Osteocondroza

Osteocondroza este o boală de clasă mondială deoarece afectează oameni de pe tot globul (40-90%). Această patologie apare în majoritatea cazurilor la persoanele de vârstă matură, după 30 de ani. Durerea de spate în viața de zi cu zi este adesea atribuită acestei boli. În articolul nostru, vom analiza simptomele detaliate, vom afla cauzele și metodele de tratament pentru osteocondroză. În medicină, despre această boală se vorbește ca fiind o leziune a țesutului spinal de natură degenerativ-distrofică. Osteocondroza este însoțită de leziuni ale discurilor intervertebrale, ale suprafețelor articulare, ale corpurilor vertebrale și ale ligamentelor. De regulă, cu osteocondroză, oasele și ligamentele sunt mai întâi afectate.

Există mai multe etape în dezvoltarea osteocondrozei. Să le privim mai detaliat:

• Osteocondroza în stadiul inițial arată ca o deshidratare a nucleului pulpos, care provoacă o scădere a poziției vertebrei. Pentru a fi mai clar pentru cititor, haideți să explicăm ce este nucleul pulpos. Acest termen medical se referă la interiorul discului intervertebral, care este reprezentat de componente semi-fluide (fibre de țesut conjunctiv) și gelatinoase (condrină). În această perioadă, pacientul prezintă fisuri în inelul fibros.
• Următoarea etapă este strâns legată de cea anterioară: din cauza prolapsului vertebral, ligamentele și mușchii lasă. Această condiție provoacă dezechilibrul motor al vertebrelor. Această perioadă este caracterizată de spondilolisteză sau, în termeni simpli, deplasarea vertebrelor.
• A treia etapă de dezvoltare a osteocondrozei se caracterizează prin manifestări mai izbitoare pentru o persoană obișnuită - proeminențe ale discurilor intervertebrale (proeminență a conținutului lor) și artroză.
• Etapa finală a osteocondrozei este asociată cu osteofite. Corpul nostru, observând „slăbirea” vertebrelor, încearcă să readucă coloana vertebrală la funcțiile sale originale: de susținere și de protecție. Pentru a realiza acest lucru, pe suprafețele vertebrelor apar creșteri osoase, care sunt numite osteofite. În aceeași perioadă crește țesutul fibros. Rezultatul acestor procese este prinderea segmentului motor al coloanei vertebrale în cochilie.

Osteocondroza este o boală cu mai multe specii. Există osteocondroză a regiunilor cervicale, toracice și lombosacrale, precum și un tip comun de osteocondroză. Osteocondroza articulației genunchiului a devenit din ce în ce mai frecventă în practica medicală.

Motive pentru dezvoltarea osteocondrozei

Motivele dezvoltării acestei boli sunt numeroase și nu sunt întotdeauna ușor de determinat. Oamenii sunt aduși mai aproape de dezvoltarea osteocondrozei printr-un stil de viață sedentar, care este atât de comun astăzi, excesul de greutate, obiceiurile proaste (în special, fumatul), alimentația necorespunzătoare, picioarele plate, activitatea fizică grea și o postură proastă. Leziunile coloanei vertebrale pot contribui la apariția osteocondrozei și se poate dezvolta și prin predispoziție genetică. Tulburările metabolice, infecțiile, anomaliile congenitale și modificările legate de vârstă sunt cauze comune ale dezvoltării acestei boli. Un fapt interesant este legătura dintre dezvoltarea osteocondrozei și vibrații. Aceasta se referă în mod direct la șoferii de mașini agricole sau la operatorii de mașini.

Osteocondroza de astăzi nu are restricții serioase de vârstă - apare atât la persoanele în vârstă, cât și la tineri. Există o părere că dezvoltarea osteocondrozei este asociată cu depozitele de sare, dar nu este în întregime corectă. Depozitele de sare sunt mai probabil o consecință a osteocondrozei. Cauza durerii în osteocondroză este adesea iritarea rădăcinilor nervoase, numită iritație în medicină. Tulburările vasculare pe fondul osteocondrozei se dezvoltă din cauza inervației afectate a sistemului vasomotor.

Simptomele osteocondrozei

Cel mai evident simptom al osteocondrozei este durerea și disconfortul. Durerea nu este întotdeauna constantă; se poate agrava periodic si apoi se poate diminua. Aceste simptome sunt adesea însoțite de amorțeală a membrelor. În cele mai multe cazuri, durerea iradiază în partea stângă a corpului. Dacă observați simptome ale acestei boli în sine, atunci grăbiți-vă și consultați un specialist - un terapeut sau un neurolog. Detectarea osteocondrozei într-un stadiu incipient va îmbunătăți eficacitatea tratamentului acesteia.

Cu osteocondroză, pacienții se plâng adesea de oboseală crescută. O caracteristică interesantă, la prima vedere nu este clar cum este legată de această boală, este frigul la nivelul membrelor. Durerea de cap și senzația de amețeală însoțesc adesea osteocondroza. O trăsătură caracteristică a bolii este, de asemenea, oboseala mare a ochilor și chiar scăderea vederii. Cu osteocondroza regiunii lombosacrale, pacienții pot avea probleme cu sistemul reproducător. Este important ca femeile să știe că osteocondroza poate interfera cu evoluția normală a sarcinii și concepția în sine. Fiecare tip de osteocondroză are propriile semne caracteristice. Astfel, cu tipul cervical al bolii, se observă semne sub formă de dureri de cap (mai ales la mișcarea capului), amețeli la întoarcerea capului, afectarea sensibilității zonei afectate, dureri la nivelul gâtului, omoplatului, brațelor și pieptului. Un simptom interesant și nu deosebit de plăcut al osteocondrozei cervicale este afectarea mobilității limbii. Tipul toracic de osteocondroză este rar și se caracterizează prin durere în piept, mai ales la respirație. Durerea poate radia spre stomac, inimă și ficat. Acest tip se caracterizează și prin amorțeală, doar acum în zona pieptului. Cu patologia lombo-sacrală, pacienții se plâng adesea de durere care iradiază la picioare. Un alt simptom al acestui tip de osteocondroză este pareza extremităților inferioare.

Metode de diagnosticare a osteocondrozei

Înainte de a începe studiile de diagnostic, neurologul colectează istoricul medical al pacientului și studiază cu atenție plângerile acestuia. Osteocondroza are simptome comune cu alte boli, de aceea este important să putem diferenția patologiile. Studiile cu raze X vor ajuta la confirmarea diagnosticului de osteocondroză: radiografie, mielografie și tomografie computerizată.

Un sondaj cu raze X vă permite să obțineți o imagine cu raze X a coloanei vertebrale sau a unei secțiuni a acesteia. În acest fel, medicul poate determina locația afectată de boală. Pentru claritate, vom explica modul în care osteocondroza poate fi determinată prin radiografie: imaginea va arăta o îngustare a discului intervertebral, prezența creșterilor osoase (osteofite) sau o modificare a formei segmentului spinal.

Examenul mielografic este mai complex decât examenul radiografic. Acest lucru se datorează anumitor manipulări pe care medicii trebuie să le efectueze în timpul mielografiei: lichidul de contrast este injectat în canalul măduvei spinării. Acest lucru poate reprezenta un pericol pentru pacient: în primul rând, se poate dezvolta o reacție alergică la substanța injectată și, în al doilea rând, dacă puncția nu reușește, măduva spinării poate fi deteriorată. În ciuda acestui fapt, mielografia efectuată corespunzător permite specialiștilor să vizualizeze structura internă a canalului măduvei spinării. Această metodă este deosebit de importantă pentru diagnosticarea herniei coloanei vertebrale.

CT (tomografia computerizată) și RMN (imagistică prin rezonanță magnetică) sunt cele mai eficiente și moderne metode de diferențiere a osteocondrozei și a bolilor coloanei vertebrale cu simptome similare.

Tratamentul osteocondrozei

Tratamentul osteocondrozei se efectuează cuprinzător. Această terapie funcționează pentru a elimina principalul sindrom și cauzele bolii. Pentru a combate osteocondroza, medicii folosesc acupunctura, tratamentul cu vacuum, terapia manuală, tratamentul cu laser, tracțiunea, stimularea electrică, puncția farmaco- și magnetică. Sarcina principală pentru obținerea unui tratament eficient este detectarea în timp util a bolii. Oamenii care se confruntă cu această boală gravă sunt îngrijorați de întrebarea principală: este posibil să se vindece osteocondroza? Răspunsul la aceasta va depinde de forma și gradul de osteocondroză. Dacă tratamentul bolii este început în prima etapă, atunci puteți scăpa de osteocondroză pentru totdeauna.

Pentru a trata osteocondroza, medicii folosesc metode medicinale și nemedicinale. Dintre medicamentele utilizate în tratamentul osteocondrozei, merită evidențiate:

• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene. Ele ajută la eliminarea durerii și a inflamației. AINS pot fi prescrise pentru utilizare locală sub formă de unguente și geluri. 
• Blocaje de novocaină. Ei fac față eficient durerii.
• Medicamente steroizi. Sunt prescrise sub formă de injecții epidurale și intramusculare.
• Relaxante musculare. Astfel de remedii ajută pacientul să lupte împotriva spasmelor musculare. 
• Vitaminele B1, B6 și B12. Acestea vor ajuta la îmbunătățirea proceselor metabolice necesare pentru sănătatea coloanei vertebrale.

Exemplele de tratamente fără medicamente sunt variate, interesante și plăcute. Următoarele vă vor ajuta să faceți față manifestărilor osteocondrozei fără medicamente:

• terapie cu exerciții fizice;
• fizioterapie;
• masaj;
• terapie manuală;
• tracţiune;
• reflexoterapie.

Să ne uităm la aceste metode de tratament mai detaliat. Kinetoterapia în cazul osteocondrozei este o selecție de exerciții fizice pentru eliminarea compresiei rădăcinilor nervoase, corectarea posturii și întărirea corsetului muscular. Terapia cu exerciții ajută la prevenirea apariției complicațiilor osteocondrozei. O astfel de activitate fizică ajută la reducerea încărcăturii direct pe coloana vertebrală și, de asemenea, îmbunătățește alimentarea cu sânge a acesteia.

Procedurile fizioterapeutice sunt prescrise pacienților cu osteocondroză pentru a elimina durerea și inflamația. Electroforeza, ultrasunetele, laserul și tratamentul cu magnet funcționează eficient în acest domeniu. Masajul stimulează circulația sângelui și ameliorează tensiunea musculară. Nu numai masajul terapeutic ajută la eliminarea durerii, ci și terapia manuală. În plus, ajută la restabilirea mobilității vertebrelor și la poziția corectă.

Tracțiune... ce este? Sub aceasta, la prima vedere, un cuvânt de neînțeles ascunde un sens simplu - „extensie”. Dorința de a întinde coloana vertebrală este probabil familiară tuturor persoanelor care suferă de osteocondroză. În medicina actuală există dispozitive speciale care permit acest lucru. Această procedură vă permite să scăpați de durere și să creșteți spațiul intervertebral.

O altă metodă interesantă de tratament non-medicament al osteocondrozei este reflexologia. Este strâns legată de acupunctura, deoarece implică influențarea punctelor reflexogene ale corpului uman.

Cel mai bun remediu pentru osteocondroză

Un remediu ideal pentru osteocondroză ar trebui să elimine durerea și inflamația, să îmbunătățească circulația sângelui, să restabilească cartilajul și mobilitatea articulațiilor și, de asemenea, să reducă depresia la pacient. Un complex de medicamente bine alese face față tuturor acestor sarcini. În această parte a articolului vom analiza toate aceste medicamente în detaliu.

Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, sau AINS, pentru osteocondroză

AINS ajută un pacient cu osteocondroză să depășească durerea, inflamația și umflarea. Aceste medicamente pot fi produse atât pentru uz extern local sub formă de unguente și geluri, cât și pentru uz intern sub formă de tablete și soluții injectabile. Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene pot fi din diferite grupuri:

• Un grup de medicamente cu ingredientul activ diclofenac. Aceste medicamente sporesc efectul analgezic al altor analgezice și reduc inflamația. Dezavantajul acestui grup este imposibilitatea utilizării lor în timpul sarcinii și alăptării.
• Spre deosebire de medicamentele anterioare, medicamentele din grupul ibuprofenului sunt aprobate pentru utilizare de către femeile însărcinate și care alăptează sub supravegherea unui medic. Substanța este bine tolerată și, prin urmare, poate fi prescrisă copiilor. 
• Grupul de medicamente Ketoprofen are un efect analgezic accelerat.
• AINS de nouă generație include grupul Nimesulide. Au efecte secundare minime. 

Vasodilatatoare pentru osteocondroză

Îngustarea vaselor de sânge cu osteocondroză este observată în legătură cu durerea și încordarea musculară. Ca urmare, apare lipsa de oxigen a țesuturilor deteriorate și, ca urmare, funcționalitatea organelor interne este perturbată. Pentru a evita astfel de complicații, medicii prescriu pacienților medicamente vasodilatatoare. 

Relaxante musculare pentru osteocondroză

Relaxantele musculare relaxează mușchii și au un efect calmant. Aceasta are un efect benefic asupra fluxului sanguin și ajută la efectul analgezic al antiinflamatoarelor nesteroidiene. Relaxantele musculare ajută, de asemenea, la accelerarea procesului de reparare a țesutului deteriorat. 

Condroprotectori pentru osteocondroză

Condroprotectorii și complexele de vitamine ajută la refacerea țesutului cartilajului. Condroprotectorii sunt înțeleși ca agenți care restabilesc nu numai țesutul cartilajului, ci și mobilitatea în articulație. Medicamentele demne din acest grup sunt cele pe bază de condroitină și glucozamină.

Sedative pentru osteocondroză

S-ar părea, de ce să luați sedative atunci când tratăm osteocondroza? Răspunsul nu este atât de complicat pe cât s-ar putea crede: un sindrom de durere care bântuie o persoană pe o perioadă lungă de timp poate provoca cu ușurință depresie și stres frecvent. În cele mai multe cazuri, va fi suficientă administrarea de tinctură de valeriană sau mamă. 

Medicul curant trebuie să selecteze medicamente pentru tratamentul unei boli atât de grave precum osteocondroza.

Corset pentru osteocondroză

În tratamentul complex al osteocondrozei de orice fel, medicii consideră utilă purtarea unui corset. Corsetele sunt realizate special separat pentru regiunile cervicale, toracice si lombare sau pentru fixarea completa a coloanei vertebrale. Pentru osteocondroza toracică se folosesc corsete dintr-un material special elastic, cu atele din metal sau plastic în interior. Pentru osteocondroza lombară se folosesc corsete cu cruce rigidă și inserții longitudinale din metal sau plastic. Materialul folosit pentru producție este bandaj sau neopren. Un corset pentru gât se numește guler și este rigid. Corsetele care fixează întreaga coloană sunt numite și corectoare de postură. Corsetele vin în soft, medium și hard. Gradul de rigiditate al corsetului este prescris de medicul curant în mod individual.

Purtarea unui corset pentru osteocondroză va ajuta la întărirea mușchilor spatelui, la reducerea durerii, la îmbunătățirea posturii, la prevenirea apariției complicațiilor și la accelerarea recuperării. Există anumite reguli atunci când vine vorba de purtarea unui corset. Pacienții cu osteocondroză ar trebui cu siguranță să se consulte cu un specialist în ceea ce privește selecția și necesitatea folosirii unui corset. Pentru prima dată, corsetul este îmbrăcat timp de cel mult 15 minute, iar apoi îl puteți purta nu mai mult de 6 ore pe zi.

Prevenirea osteocondrozei

Prevenirea este de mare importanță pentru menținerea sănătății coloanei vertebrale și prevenirea exacerbărilor osteocondrozei. Pentru prevenire, este necesar să duceți un stil de viață sănătos și activ, să faceți exerciții și să luptați cu excesul de greutate, dacă este cazul. Stresul și șocul nervos pot provoca, de asemenea, dezvoltarea osteocondrozei. Prin urmare, este important să vă monitorizați stabilitatea mentală și să evitați situațiile stresante. Rănile odată primite pot răspunde în cele din urmă într-un mod negativ, așa că trebuie să le eviți din copilărie. Nutriția adecvată pentru osteocondroză și pentru prevenirea acesteia este de o importanță deosebită.

Dieta pentru osteocondroză

Unii experți vorbesc despre rolul important al nutriției pentru sănătatea coloanei vertebrale. Produsele consumate de o persoană trebuie să îi furnizeze substanțe care sintetizează țesutul cartilajului. Vorbim despre mucopolizaharide conținute în jeleu, carne jeleată și gelatină. Este important să se monitorizeze aportul suficient de lichide, deoarece lipsa acestuia duce la deshidratarea discurilor intervertebrale. Proteinele sunt utile într-o dietă normală și mai ales în prezența osteocondrozei. Aceste substante pot fi obtinute din carne, nuci, peste, fasole si vinete.

Mineralele și vitaminele întăresc țesutul osos. Deci, putem obține calciu din brânzeturi tari, produse lactate, fasole și salată verde. Este important de reținut că vitamina D, care se găsește în ouă, unt și pește de mare, este necesară pentru absorbția calciului. Magneziul ajută la reținerea calciului în țesutul osos și previne eliminarea acestuia din organism. Magneziul poate fi obținut prin consumul de castraveți, nuci și semințe de floarea soarelui. Mulți oameni știu despre conținutul de fosfor din pește, dar faptul că acest element este inclus și în compoziția de mazăre, soia, tărâțe și varză albă este un fapt mai puțin cunoscut. Sursele de mangan includ carnea de pui, gălbenușurile, brânza de vaci, coji de cartofi și banane.

Dintre vitamine, merită subliniat rolul deosebit al grupelor A, B și C. Sursele de vitamina A sunt ouăle crude, ficatul, morcovii și pepenele galben. Carnea de porc, vita, fructele de mare, ciupercile si cerealele contin vitamine B. Acidul ascorbic, cunoscut nouă încă din copilărie, se găsește în fructele și legumele proaspete.

Așadar, dacă ne uităm la produsele incluse în dieta pentru osteocondroză sau pentru prevenirea acesteia, vom vedea că din această listă putem crea un meniu de preparate foarte gustoase și variate.

Acum să ne uităm la produsele interzise. Lista neagră de produse pentru osteocondroză include: sare, murături și marinate, condimente iute, alimente procesate, zahăr (poate fi înlocuit cu miere), sifon și cafea.

Complicațiile osteocondrozei

Osteocondroza, dacă nu este tratată corespunzător, poate duce pacientul la dizabilitate. Complicațiile acestei patologii includ:

• Stenoza măduvei spinării din cauza îngustării canalului său. Acest lucru provoacă amorțeală la nivelul membrelor și probleme de mers.
• Nervi spinali ciupit.
• Proeminență discală și ulterior hernie intervertebrală.
• Radiculita.
• Lumbago și sciatică.
• Distonie vegetativ-vasculară.
• hernia lui Schmorl.
• Deplasarea vertebrală.
• Migrene și dureri de cap.

Cu osteocondroza coloanei cervicale, se observă adesea o creștere a tensiunii arteriale.

Dacă aveți plângeri cu privire la sănătatea coloanei vertebrale, grăbiți-vă să cereți ajutor de la un medic, deoarece tratamentul în timp util este cheia unei recuperări reușite.